E se você pudesse treinar em qualquer lugar
usando somente seu celular
e com um planejamento profissional?
AGORA VOCÊ PODE FAZER ISSO COM A PRESCRIÇÃO EXCLUSIVA DE UM PERSONAL TRAINER DE NOSSA EQUIPE NA PALMA DE SUAS MÃOS
SEU TEMPO E SEU ESFORÇO COM O DUAL PLANNING
Você geralmente desperdiça muito tempo dentro de uma academia ou até mesmo em casa se estiver fazendo exercícios errados, com baixa eficiência técnica e sem o planejamento adequado.
Não ter clareza do passo a passo e do caminho a ser percorrido, são fatores clássicos que causam desmotivação e desistência do exercício físico.
Investir seu tempo para treinar já é um grande passo de disciplina na sua vida.
Por isso planejamos o melhor treino para você e otimizamos o tempo que investe na academia ou no treino dentro de sua própria casa.
COM O DUAL PLANNING VOCÊ TEM
- Um mapa de treinos organizados rumo ao seu objetivo
- Acesso a um aplicativo que orienta quais exercícios realizar, na ordem e cadência corretas;
- Planejamento baseado na ciência
- Clareza de cada exercício que precisa fazer através de vídeos curtos e didáticos
- O tempo de estímulo e pausas entre as séries de exercícios bem definidos
- Possibilidade de dar e receber feedback sobre seu treino do dia
- Atualização mensal do seu treino
COMO FUNCIONA O DUAL PLANNING
PASSO 1
Você efetua o pagamento do plano e baixa o aplicativo.
PASSO 2
Recebe um link para se cadastrar e responder um questionário de histórico de saúde e de prática de exercícios.
Nele você colocará informações referentes aos seus dados corporais, disponibilidade de horários, modelo de rotina semanal, comportamentos alimentares e qualquer tipo de limitação ou preferências.
PASSO 3
Receberá de volta uma apresentação do personal trainer responsável por você e um link com o treino planejado, periodizado e prescrito para realização imediata.
EXPERIÊNCIA
DE NOSSOS ALUNOS
Com a Consultoria On-Line eu consegui manter o meu corpo ativo, sem perder o foco. Com treino e atendimento personalizados, a consultoria faz com que eu mantenha meus exercícios em dia, além de proporcionar outros benefícios, tais como o controle da ansiedade, melhor disposição no dia-a-dia e até mesmo na qualidade do sono. A flexibilidade de horários na realização dos treinos é outro ponto positivo. O resultado está sendo ótimo!
⭐⭐⭐⭐⭐
LIANDRA
Participei da Consultoria On-Line durante 6 meses e foi muito importante para manter a rotina de exercícios. Vi bons resultados nas avaliações físicas, conseguindo manter alguns percentuais e melhorar outros. Me ajudou muito no controle emocional durante a pandemia também. A flexibilidade de horários é outro ponto a se destacar. Recomendo muito a consultoria, com certeza é uma ótima opção pra começar ou manter uma rotina de exercícios em casa.
⭐⭐⭐⭐⭐
ALINE NASCIMENTO
Tive a experiência da consultoria on-line no início da pandemia e permaneci treinando em casa por alguns meses, sempre acompanhado pelo meu treinador. Foi uma boa experiência, que me permitiu me manter em atividade física orientada para as finalidades que eu queria, com um ótimo feedback a cada treino e um bom direcionamento. No início deste ano, retomei os treinos presenciais, mas recomendo a consultoria para quem quer flexibilidade, sem perder no acompanhamento por profissional.
⭐⭐⭐⭐⭐
LAERTE
Nosso time de Personais
PERGUNTAS E RESPOSTAS
Por enquanto temos somente o PLANO MENSAL. Mas na renovação deles temos um SUPER BÔNUS para você.
O plano começa a contar a partir da entrega do seu treino planejado no aplicativo
Sim. No questionário você responderá questões referentes ao local de treino e a disponibilidade de materiais. Assim, seu Personal Trainer irá montar um treino exclusivo para seu contexto.
Em até 3 dias após o pagamento.
Você fala com a nossa Consultora de Atendimento e realiza uma nova compra com uma OFERTA ESPECIAL.
Mensal
- Mapa de treinos
- Treine de qualquer lugar
- Atualização mensal
R$ 195,00/mês
*mensal
Trimestral
- Mapa de treinos
- Treine de qualquer lugar
- Atualização mensal
R$ 135,00/mês
*mensal
COMECE AGORA
Se você quer mais motivação para treinar, além de clareza e uma direção segura rumo aos seus objetivos, fale com nossa consultora de atendimento.
“Você merece mais motivação, direcionamento profissional e segurança.”
