“Me sinto mais ativa e motivada. E o Personal On-line me ajudou a quebrar um pouco a tristeza do isolamento. Agora eu sinto mais o meu corpo e corrijo naturalmente a minha postura. Minha dor no joelho esquerdo e na lombar passaram. Minha Personal Trainer é muito cuidadosa e flexível em relação aos treinos, adaptando sempre que necessário. Os treinos são realmente individualizados e por serem on-line e em casa acabo ganhando tempo e não tenho gastos com locomoção. Chuva, neve e vento, não são desculpas para não se exercitar.”